Sahura kalkmamak sağlıksız bir durum!
Oruç tutmak, günün önemli bir bölümünde besinlerden uzak durmak anlamına geldiği için pek çok insan, Ramazan ayının sonunda kilo vermiş olmayı bekler. Ancak Ramazan ayında...
Etiket : oruç
Ramazan ayı yarın başlıyor
İslam aleminin kutsal Ramazan ayı yarın başlıyor. Bu akşam ilk Teravih Namazı kılınacak ve yarın oruç tutulmaya başlanacak. Bir ay boyunca oruç tutulmasının ardından 4,...
Oruç tutacaklar dikkat!
Ramazan bu yıl yakıcı yaz sıcaklarına denk gelmiyor ama uzmanlar, uzun açlık ve susuzluk süresi nedeniyle oruç tutacakların metabolizmalarını önceden bu sürece hazırlamalarının yararlı olacağını...
‘Domates suyu 8 saat tokluk hissi veriyor’
İçeriğindeki likopen nedeniyle domates suyunun sağlık için birçok faydası bulunduğunu vurgulayan Sağlık Yönetimi Uzmanı Prof. Dr. Oğuz Özyaral, oruç tutanlara öneride bulundu, “8 saat süreyle...
Salah’a oruç fetvası; Şampiyonlar Ligi Finali’nde oruç tutacak mı?
Ukrayna’da 26 Mayıs’ta iftar saati maçtan sadece yarım saat önce Mısırlı din adamı Yaser Burhami, Şampiyonlar Ligi finalinde oruç tutup tutmayacağı merak edilen Mohamed Salah...
Gıdalar hakkında yanlış bildiğimiz doğrular
İnek sütü ve buğday gerçekten de sağlıksız mı? Beslenme uzmanı Martijn Katan’a göre bunlar yalan yanlış bilgiler. İşte besin maddeleri hakkında yanlış bilinen doğrular, doğru...
Ramazan başlıyor…
Ramazan ayı bu akşam kılınacak Teravih namazı ve ilk sahurun ardından yarın başlıyor. Din İşleri Başkanı Talip Atalay, bu akşam kılınacak Teravih Namazı ve bugünü...
‘Acıkmamak için sahurda ekmekten uzak durun’
Oruç tutacaklara doğru beslenme ile ilgili önerilerde bulunan Fitoterapist Dr. Ümit Aktaş, karbonhidratlı besinlerin kan şekerini hızla yükseltip düşürdüğü için gün içinde daha çok acıkmaya...
Bayramı sağlıklı geçirmek için 10 önemli kural
Oruç tutanlar için Ramazan ayı boyunca süren uzun açlığın ardından küçülen midelere aniden yüklenmek ve yüksek kalorili besinler tüketmek ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir....
Onbir ayın sultanı Ramazan başladı
İslam aleminin kutsal ayı ve onbir ayın sultanı Ramazan başladı. 2017 yılının ilk orucu bugün tutuluyor. Bugün iftar saat 20.02’de açılacak. Ramazan ayı 24 Haziran...