Sağlıklı kilo vermek için ne yapmalı?
Türkiye Fizyoterapistler Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Fizyoterapist Furkan Aksungur, ‘’Sağlıklı kilo vermek için ne yapmalı?’’ sorusuna cevap verdi. Bugünlerde sağlıklı yaşam felsefesi ile popülerlik kazanan...
Etiket : yağ yakmak
Yağ yakmak için meyvenin üzerine tarçın serpiştirin
Kayısı, kiraz veya tarçın… Kilo verirken kas dokusundan değil de yağ dokusundan kaybetmek istiyorsanız diyetinize bu besinleri ekleyin Meyve ve sebze yemenin genel olarak zayıflamaya...