Karpuzu sağlıklı tüketmek için 5 uyarı
Mineral ve vitamin deposu olan karpuz, yaz aylarının vazgeçilmez meyveleri arasında yer alıyor. Besin içeriği kadar kalorisi de yüksek olan karpuz yeterli miktarda vücuda sağlık...
Etiket : tüketmek
Yemeden önce iki kez düşünün
Çiğ balık, suşi ve diğer çiğ deniz ürünleri… Hepsi lezzetli olabilir ama bir o kadar tehlike içeriyorlar. 71 yaşındaki Güney Koreli adam, çiğ deniz ürünü...
Kayısı tüketmek için 7 neden
Yüksek besin değerine sahip olan kayısıyı tüketmek için Diyetisyen Nur Tatlıoğlu’ndan 7 neden. Kayısı; A, B, C, E vitaminleri içeriğinin yanı sıra aynı zamanda demir, kalsiyum,...