Yaşlılıkta C vitamini bol tüketilmeli
C vitamininin, yaşlılıkta kas kütlesinin korunmasına yardımcı olduğu bildirildi. East Anglia Üniversitesinin yaptığı araştırma, turunçgillerde, dutsu meyvelerde ve sebzelerde yaygın görülen C vitaminini bol tüketen...