Öfkeyi kontrol etmenin en etkili yolları
Öfke Öfke bireyin engellenmeye maruz kalması, istek ve arzularının doyurulamaması gibi durumlarla karşı karşıya kaldığında gösterdiği duygusal bir tepki biçimidir. Öfke duygusu diğer duygular gibi...
Etiket : Uzm.Klinik+Adli Psk. Ebru ÇORBACI
“Hayır” Kelimesini Kullanma Hakkı
Başkalarına “evet” derken, kendinize “hayır” demediğinizden emin olmalısınız....