Bilim insanları, sabah sporunun kilo vermede daha etkili olduğunu ortaya koydu
İsveçli bilim insanları tarafından yapılan araştırma, zayıflamak için yapılacak egzersiz için en etkili vaktin sabah saatleri olduğunu ortaya koydu. İngiltere merkezli MyLondon sitesinin, Ulusal Bilimler...