Hafızayı çelik gibi güçlendiren 6 besin!
Beyin ve zihin sağlığını geliştirmek için önemsemeniz gereken pek çok kural var. Sağlıklı bir vücut için sağlıklı ve dengeli beslenmeniz gerektiği gibi zihin sağlığınız için...
Etiket : besin
Uzmanından tok tutan besin önerileri
Medipol Mega Üniversite Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Asya Naz Al, sahur sofralarında daha fazla tok tutan ve kan şekerini dengeleyen besinlerin tüketilmesi gerektiğini belirtti....
Çölyak hastaları için hangi besinler güvenli, hangileri yasaklı?
Çölyak hastalığının tek tedavi yönteminin glütensiz beslenme olduğunu hatırlatan Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesi Pediatri Diyetisyeni Yrd. Doç. Dr. Sabiha Gökçen Zeybek, doğru planlanmamış glütensiz beslenme...
“Egzama, besin alerjisi ile bağlantılı olabilir”
Medical Park Gaziantep Hastanesi Çocuk Alerji ve İmmunoloji hekimi Uzm. Dr Elif Şenbaba, Atopik dermatit (AD-Egzama) olan çocukların yarısına yakınında besin alerjileri görülebildiğini bildirdi. Medical...
Yaz aylarında besin zehirlenmeleri artıyor
Dünya Sağlık Örgütü’ne göre her yıl 600 milyon kişi besin zehirlenmelerinden etkileniyor. Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesi Diyetisyeni Gültaç Dayı Çamır, yaz aylarında sıcaklığın artması ile...
B12 vitamini hangi besinlerde bulunur? B12 eksikliği nasıl anlaşılır?
Bağışıklık sistemini güçlendiren, sinir sisteminin doğru ve hızlı çalışmasında görev yapan B12 vitamini hangi besinlerde bulunur? B12 vitaminin faydaları nelerdir? B12 eksikliği nasıl fark edilir?...
“Bayramda posa içeriği yüksek besinler tüketin”
Sağlık Bilimleri Üniversitesi (SBÜ) Gülhane Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Tuğba Küçükkasap Cömert, bayram sürecinde sindirim sisteminin düzenli çalışmasını teşvik etmek, yeni...
Karatay: Pakete girmiş ürünlere dikkat!
İç hastalıkları ve kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, yapay ve fabrikadan çıkmış ürünlerin hiçbirinin hakiki besin olmadığını söyledi. Prof. Dr. Karatay, pakete girmiş ürünler...
Hamilelikte bu yiyeceklerden uzak durun
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ümmühan Dursun Toros, gebelikte en sık yapılan yanlışın karbonhidratlı beslenme olduğunu belirtti. Op. Dr. Toros, pek çok anne...
Besin alerjisi nedir, neden olur?
Çocuklarda besin alerjilerinin görülme sıklığı, diğer alerjik hastalıklarda olduğu gibi tüm dünyada artış gösteriyor. Besin alerjilerinin birçok nedene bağlı olduğunu ancak değişen yaşam ve beslenme...