Ceren Ayyıldız “Müzik kültür taşır, tarih taşır”
Müzik, çoğu insan için bir hobi, bir kaçış ya da duygusal bir araç olabilir. Ancak bazıları için müzik, zihnin ve beynin işleyişine açılan bir laboratuvar...
Etiket : anksiyete
Depresyon ve anksiyete tedavisinde yeni umut
Bilim insanları, beyne ultrason dalgaları göndermenin anksiyete ve benzeri hastalıklarda belirtilerin hafifletilmesi için kullanılabileceğini ortaya çıkardı. Molecular Psychiatry dergisinde yayımlanan yeni bir araştırma, beyne odaklanmış...
Dünya çapında her yıl yüz milyonlarca insan kaygı bozukluğu yaşıyor
Günümüz modern toplumunda birçok insan anksiyete bozukluğu yaşıyor. Anksiyete ile başa çıkmak için pek çok yöntem bulunsa da yaşadığımız stres bozukluğunu avantaja çevirmek mümkün. Dünya...
Düzenli bir şekilde egzersiz yapmak kaygı riskini azaltabilir
Yapılan bir araştırmada, düzenli egzersiz yapmanın kaygı (anksiyete) riskini yüzde 60 azalabileceği ortaya konuldu. EurekAlert internet sitesinin haberine göre, İsveç’te araştırmacılar, 1989-2010 yılları arasında düzenlenen,...