Kıbrıs Haber
Kıbrıs
English News
Dolar
Euro
Sterlin
SON DAKİKA
Kıbrıs Rum yönetimi Kıbrıs sorununda "Risk yaratacak bir sürece girmeyecek" Kıbrıs Rum Yönetimi, Türkiye-KKTC doğal gaz projesine itiraz hazırlığında Baf limanında ciddi mazot ve sıvı atık kirliliği yaşanıyor 2. İncirli Mağara Kültür ve Sanat Festivali başladı KTSYD Başkanı Özsoy ve yönetimine güven oyu… Küresel piyasalarda önümüzdeki hafta gözler ABD'nin enflasyon verilerinde Avrupa ve İngiltere sahillerinde et yiyen ölümcül bakteri alarmı Tatar “Kıbrıs’ta çözüm olacaksa ancak iki devletli çözümle mümkün olabilir” Kadın girişimci, Türkiye'nin desteği ile Karpaz'a lavanta bahçesi kurdu Hristodulidis hükümeti ile Rum meclisi arasında Rauna krizi Stefanu "Yeni bir enerji krizi kapıda" Uzun “Enerji alanında tarihi bir dönüşüm süreci yaşıyoruz” Trump "İran bana suikast girişiminde bulunursa, ordu İran'ı tamamen yok etmeye hazır" Ulusal Türk Kuruluşları Dünya Konseyi “AP’nin kararı bizim açımızdan yok hükmündedir” Eski Cumhurbaşkanlığı Sarayı’nda “Resmin Kamusal Hafızası” adlı sergi açıldı Damla Soyalp, CTP’nin Gönyeli-Alayköy Belediyesi başkan adayı oldu Baybora "Rahat uyu Yaşar Hocam, açtığın bu onurlu yolda mücadele etmeye devam edeceğiz" DAÜ Uluslararası Yaz Okulu başlıyor Denktaş “AB, Kıbrıs konusunda tarafsızlığını yitirmiştir” Ağrotur’a üç Airbus H145 Jupiter HC Mk2 helikopteri konuşlandırıldı Kıbrıs Rum yönetimi Kıbrıs sorununda "Risk yaratacak bir sürece girmeyecek" Kıbrıs Rum Yönetimi, Türkiye-KKTC doğal gaz projesine itiraz hazırlığında Baf limanında ciddi mazot ve sıvı atık kirliliği yaşanıyor 2. İncirli Mağara Kültür ve Sanat Festivali başladı KTSYD Başkanı Özsoy ve yönetimine güven oyu… Küresel piyasalarda önümüzdeki hafta gözler ABD'nin enflasyon verilerinde Avrupa ve İngiltere sahillerinde et yiyen ölümcül bakteri alarmı Tatar “Kıbrıs’ta çözüm olacaksa ancak iki devletli çözümle mümkün olabilir” Kadın girişimci, Türkiye'nin desteği ile Karpaz'a lavanta bahçesi kurdu Hristodulidis hükümeti ile Rum meclisi arasında Rauna krizi Stefanu "Yeni bir enerji krizi kapıda" Uzun “Enerji alanında tarihi bir dönüşüm süreci yaşıyoruz” Trump "İran bana suikast girişiminde bulunursa, ordu İran'ı tamamen yok etmeye hazır" Ulusal Türk Kuruluşları Dünya Konseyi “AP’nin kararı bizim açımızdan yok hükmündedir” Eski Cumhurbaşkanlığı Sarayı’nda “Resmin Kamusal Hafızası” adlı sergi açıldı Damla Soyalp, CTP’nin Gönyeli-Alayköy Belediyesi başkan adayı oldu Baybora "Rahat uyu Yaşar Hocam, açtığın bu onurlu yolda mücadele etmeye devam edeceğiz" DAÜ Uluslararası Yaz Okulu başlıyor Denktaş “AB, Kıbrıs konusunda tarafsızlığını yitirmiştir” Ağrotur’a üç Airbus H145 Jupiter HC Mk2 helikopteri konuşlandırıldı
Dolar
Euro
Sterlin

Zayıflamak için yemek yiyin

Paylaş
Facebook X LinkedIn Google News

Zayıflamak için yemek yiyin

Deal bedene ulaşmanın öneminden bahseden Dr. Fevzi Özgönül, "Fazla kilo yani aşırı miktarda vücutta yağ birikmesi, sağlık durumunu hemen etkileyen ve kişileri ciddi sağlık problemlerinin içine çeken kilolar yüzünden pek çok insan yaşam kalitesini kaybetmektedir. Kilonun zararları oldukça fazladır. Tabii ki zayıf olmakta tamamen sağlıklı olmak demek değildir. Aslında önemli olan en ideal bedene sahip olmaktır" dedi. İdeal bedene dönebilmek için kilolu kişinin vücudu için gerekli olan protein, yağ, vitamin, mineral ve karbonhidratları,yiyeceklerle beraber alması gerektiğini kaydeden Dr. Özgönül, "Onları sindirebilmek için de biraz hareket etmesi yeterli olacaktır. Sonrasını ise bedenin aklına bırakıyoruz. Zaten ideal bedenimiz içerisinde ideal bir ağırlık taşır. Sonuç olarak biz de kendiliğinden küçülmüş ve bize ait olan ideal kilomuza dönmüş oluruz" diye konuştu. İdeal bedene dönüp fazla kilolardan kurtulmak için bedenin güçlü olmasının, sağlıklı çalışmasının ve en önemlisi ihtiyacı ne kadarsa, o kadar beslenmesinin gerektiğini belirten Dr. Özgönül, "Bedeninizin sizin olan ideal bedene dönebilmesi için kullanacağınız herhangi bir ilaç yoktur. Bitkisel çaylar ve kürler de tek başına yararlı olmaz hatta bazen yanlış kullanılırsa zararlı bile olabilir. Özellikle diyet yapmak ve bedeninizi ihtiyacından az beslemek, sadece ideal olan her şeyden uzaklaşması demektir. Aşırı spor yapmak da ideal bedeni geri kazandırmaz. Bizler, sadece sizin olan ideal bedene nasıl ulaşabileceğiniz konusunda rehberlik yapıyoruz. Bu rehberlik işimizde; Pusulamız, sizin iştahınız.Yardımcılarımız ise doyana kadar yediğiniz besleyici yemekler oluyor. Size ne yediniz ve ne kadar yediniz diye sormuyoruz. Yedikten sonra ne hissettiğinizin önemini anlatıyoruz" ifadelerini kullandı. "ZAYIFLAMAK İÇİN KARBONSİPUNKTUR" Beden aklı ile zayıflama tedavisini hızlandırmak için karboksipunktur yönteminden bahseden Dr. Fevzi Özgönül, "Karboksipunktur, akupunktura benzer bir uygulama. Her iki kulak kepçesi, çene altı ve el bileklerin ön yüzündeki özel noktalardan cilt altına 1-2 cc lik oksijen ve karbondioksit gazı verilerek yapılıyor. Karboksipunktur uygulamasında vücudun daha hızlı yapılandırmaya geçebilmesi için, endokrin sistem bütünüyle uyarılıyor ve bağ dokusunun tamiri ve vücudun sıkılaşıp küçülebilmesi ve gerekli olan besinlerin emilimine yardımcı olmak için, sindirim sistemi uyarılıp gerekli sindirim enzimlerinin salgılanması sağlanıyor. Böylelikle vücudumuz daha hızlı küçülüp ideal bedene daha kolay geliyor" şeklinde konuştu.  

Benzer haberler

Sağlık
Nöbetçi eczaneler (10 Temmuz 2026) 2026-07-10 17:37:37 Nöbetçi eczaneler (9 Temmuz 2026) 2026-07-09 14:20:25 Nöbetçi eczaneler (8 Temmuz 2026) 2026-07-08 17:06:56 Burun çekmek üst solunum yolu enfeksiyonlarını tetikleyebiliyor 2026-07-08 12:34:21 Nöbetçi eczaneler (7 Temmuz 2026) 2026-07-07 17:34:49 Kongo Demokratik Cumhuriyeti'ndeki Ebola salgınının gerçek boyutlarının henüz belirlenemediği bildirildi 2026-07-07 13:28:01 Nöbetçi eczaneler (6 Temmuz 2026) 2026-07-06 17:09:44 Sudan'da kolera, kızamık ve gıda krizi nedeniyle 200 binden fazla kişi risk altında 2026-07-06 07:58:23 Okta'dan yaz sıcaklarında su tüketimi uyarısı 2026-07-05 11:21:25