"Mevsimler değişirken yüksek tansiyona dikkat!"
Paylaş
Voice Kıbrıs Haber
Kardiyolog Dr. Gülgün Vaiz, mevsim değişikliklerinde yaşanan yüksek tansiyona dikkat çekerek, uyarılarda bulundu.
Vaiz, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda şu ifadelere yer verdi:
"MEVSİMLER DEĞİŞİRKEN YÜKSEK TANSİYONA DİKKAT
43 yaşında erkek hasta.Yatağında uyurken tansiyon yükselmesine bağlı felç geçirdi.Bilinci kapalı.
#30-40 yaş üzerindeyseniz mutlaka tansiyonunuzu yılda 1 kontrol edin.
#Başağrınız olursa tansiyona bakmadan ağrı kesici almayın.
#Tansiyon hastalarının büyük çoğunluğunun şikayeti olmadığını hatırlayın.
#Tuz tüketimini azaltın.
#Düzenli egzersiz yapmaya, arabayı uzağa park edip, yürümeye özen gösterin.
#Olabildiğince taze,mevsimlik ,evde hazırlanan,sağlıklı pişirilmiş gıdalar tüketin.
#Bol su için.
SAĞLIĞIMIZ ÇOK DEĞERLİDİR..."
Benzer haberler
Featured
7 bin yıllık hendekte gizemli keşif: Başsız iskeletler çıktı
Hücreleri gençleştiren riskli tedavi insan üzerinde deneniyor
Döviz piyasalarında günün son rakamları (10 Haziran 2026)
Arıklı "Genel seçimler Ekim ayında yapılmalı"
Nijerya'da güvenli olmayan gıda bir yılda 53 binden fazla can aldı
Fransa'da demir yolu çalışanları greve gitti
Güney Kıbrı'ta dış ticaret açığı ilk dört ayda arttı
Ekinci “Trafik güvenliği siyasi hesaplara kurban edilemez”
Borsa günü yatay seyirle tamamladı