"Mevsimler değişirken yüksek tansiyona dikkat!"
Paylaş
Voice Kıbrıs Haber
Kardiyolog Dr. Gülgün Vaiz, mevsim değişikliklerinde yaşanan yüksek tansiyona dikkat çekerek, uyarılarda bulundu.
Vaiz, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda şu ifadelere yer verdi:
"MEVSİMLER DEĞİŞİRKEN YÜKSEK TANSİYONA DİKKAT
43 yaşında erkek hasta.Yatağında uyurken tansiyon yükselmesine bağlı felç geçirdi.Bilinci kapalı.
#30-40 yaş üzerindeyseniz mutlaka tansiyonunuzu yılda 1 kontrol edin.
#Başağrınız olursa tansiyona bakmadan ağrı kesici almayın.
#Tansiyon hastalarının büyük çoğunluğunun şikayeti olmadığını hatırlayın.
#Tuz tüketimini azaltın.
#Düzenli egzersiz yapmaya, arabayı uzağa park edip, yürümeye özen gösterin.
#Olabildiğince taze,mevsimlik ,evde hazırlanan,sağlıklı pişirilmiş gıdalar tüketin.
#Bol su için.
SAĞLIĞIMIZ ÇOK DEĞERLİDİR..."
Benzer haberler
Featured
Dünyanın saatinden artık 1 saniye eksilecek
Polonya'da bomba nedeniyle 3 bin kişi tahliye ediliyor
Bakanlar Kurulu grevi yasakları, Merkezi Cezaevi'ndeki grev askıya alındı
Döviz piyasalarında günün son rakamları (20 Ekim 2026)
Üstel, Gençlere yönelik 10 maddelik destek paketini açıkladı
Borsa günü yüzde 3,22 değer kazanarak tamamladı
Merkezi Cezaevi'ndeki grev yarın da devam edecek
İncirli “Yeni dönemde eğitimi öğretmenlerle birlikte adım adım iyileştireceğiz”
Kıbrıs Türk Psikiyatri Hekimleri Derneği, çağdaş bir ruh sağlığı yasası için çağrı yaptı