Kıbrıs Haber
Kıbrıs
English News
Dolar
Euro
Sterlin
SON DAKİKA
Tacan Reynar "Güvenlik sorununu ırkçılıkla örtemezsiniz" Gönüllü çevreci gençlerden oluşan ekipler sahil temizlik çalışmalarına devam ediyor Güzelyurt Belediyesi’nin düzenlediği yüzme kursunu tamamlayan çocuklar sertifikalarını aldı Öztürkler, Almanya Federal Meclisi AfD Milletvekili Maximilian Krah’ı kabul etti Arda Erkan anısına Kite Surf Etkinliği düzenlendi UBP’nin Çatalköy-Esentepe Belediye Başkan adayı Derviş Albayrak oldu Ne saat var ne takvim: Bu kabile zaman kavramını bilmiyor Çin sanayisinde insansız dönem: Robot devrimi mi oluyor? Güney Kıbrıs “Visa Waiver” için beklemede Brent petrolün varili ticari gerilimlerin artmasıyla 90 doların altına geriledi İncirli "Kamusal hizmetleri güçlendireceğiz" KKTC’deki arıza nedeniyle Güney Kıbrıs’ta da elektrik kesintisi yaşandı Avustralya'da tamamı yapay zekâyla üretilen şarkılar, önde gelen müzik listelerine giremeyecek Avrupa Konseyi Başkanı Costa Güney Kıbrıs'a gidiyor KTGB ile DAÜ arasında işbirliği protokolü imzalandı Avrupa müzelerinde şiddet içeren soygunlar artıyor: Europol'den uyarı Gazimağusa'da seyir halindeki araçta yangın 8 yaşındaki kız çocuğu nadir görülen beyin yiyen amip nedeniyle hayatını kaybetti Ergenekon-Tirmen ana yolunda arazi yangını: 1 kişi tutuklandı Trump yönetimi, 200.000 sığınmacının vizesini iptal etmeyi planlıyor Tacan Reynar "Güvenlik sorununu ırkçılıkla örtemezsiniz" Gönüllü çevreci gençlerden oluşan ekipler sahil temizlik çalışmalarına devam ediyor Güzelyurt Belediyesi’nin düzenlediği yüzme kursunu tamamlayan çocuklar sertifikalarını aldı Öztürkler, Almanya Federal Meclisi AfD Milletvekili Maximilian Krah’ı kabul etti Arda Erkan anısına Kite Surf Etkinliği düzenlendi UBP’nin Çatalköy-Esentepe Belediye Başkan adayı Derviş Albayrak oldu Ne saat var ne takvim: Bu kabile zaman kavramını bilmiyor Çin sanayisinde insansız dönem: Robot devrimi mi oluyor? Güney Kıbrıs “Visa Waiver” için beklemede Brent petrolün varili ticari gerilimlerin artmasıyla 90 doların altına geriledi İncirli "Kamusal hizmetleri güçlendireceğiz" KKTC’deki arıza nedeniyle Güney Kıbrıs’ta da elektrik kesintisi yaşandı Avustralya'da tamamı yapay zekâyla üretilen şarkılar, önde gelen müzik listelerine giremeyecek Avrupa Konseyi Başkanı Costa Güney Kıbrıs'a gidiyor KTGB ile DAÜ arasında işbirliği protokolü imzalandı Avrupa müzelerinde şiddet içeren soygunlar artıyor: Europol'den uyarı Gazimağusa'da seyir halindeki araçta yangın 8 yaşındaki kız çocuğu nadir görülen beyin yiyen amip nedeniyle hayatını kaybetti Ergenekon-Tirmen ana yolunda arazi yangını: 1 kişi tutuklandı Trump yönetimi, 200.000 sığınmacının vizesini iptal etmeyi planlıyor
Dolar
Euro
Sterlin

Bir yılda 108 kilo zayıfladı

Paylaş
Facebook X LinkedIn Google News
Bir yılda 108 kilo zayıfladı
Reklam

Türkiye'nin Mersin ilinde yaşayan 36 yaşındaki Cem Örtülü, fazla kilolarından kurtulmak için başladığı mücadelede bir yılda 230 kilodan 122 kiloya düştü. Geçirdiği mide ameliyatı sonrası spor yapıp diyet uygulayan Örtülü 100 kiloya düşmeyi hedefliyor.

Tır şoförlüğü yapan 230 kilo ağırlığındaki Cem Örtülü, sadece spor ve diyet yaparak fazla kilolarından kurtulamayınca Tarsus ilçesindeki özel bir hastanede tüp mide ameliyatı oldu. Taburcu edildikten sonra yiyip içtiklerine dikkat eden Örtülü, her gün düzenli yürüyüş yapmaya başladı. Sağlıklı bir yaşamı artık kendisine ilke edinen Örtülü, aradan geçen bir yılda 230 kilodan 122 kiloya düştü. “İNSANLARIN BAKIŞ AÇISI FARKLILAŞTI” Örtülü, eskiden yürüyememe, nefes darlığı, uykusuzluk gibi sorunlar yaşadığını aktararak, "Bir yerde gezerken insanların bana çok farklı bakması gibi sıkıntılarım vardı. Çok bunlar artık geride kaldı." dedi. Çevresindekilerin kendisine bakışının bile değiştiğini vurgulayan Örtülü, şöyle devam etti: ''O zamanki durumum ile şimdiki durumum arasında yüzde yüz fark var. Artık insanların bakış açısı farklılaştı. Şu anda çok iyiyim. Hedefim olan 100 kilograma 22 kilogram kaldı. Allah'ın izniyle bunu da vereceğim. Şu anda gidişatım çok iyi, sıkıntı yaşamıyorum. Herhangi bir sağlık sorunum da kalmadı. Yürümekte ve uyurken bir sıkıntı yaşamıyorum. Hayatım değişti şu anda.'' Örtülü, kilo verme konusunda yaşam tarzına özel önem verilmesi gerektiğinin altını çizerek, yeme içmede gösterilecek özen ile sportif faaliyetlerin önem taşıdığını belirtti.
"BİZ DE MEMNUNUZ" Anne Gönül Örtülü de oğlunun fazla kilolarından kurtulduğuna sevindiğini ve sağlıklı bir yaşam sürdüğünü görmekten mutluluk duyduğunu söyledi. Oğlunun bir yıldır ekmek, şeker ve tuzdan uzak durduğunu aktaran Örtülü, ''Çok şükür iyi oldu. Şimdiki halinden kendi kadar biz de memnunuz.'' dedi.

Benzer haberler

Sağlık
8 yaşındaki kız çocuğu nadir görülen beyin yiyen amip nedeniyle hayatını kaybetti 25 Ağu 2026 10:48 Sosyal medya çocukların beden algısını ve öz saygısını olumsuz etkileyebiliyor 24 Ağu 2026 21:43 Nöbetçi eczaneler (24 Ağustos 2026) 24 Ağu 2026 17:03 Kilo vermeye yardımcı olan yeni bir diyabet hapı eczanelerde satışa çıktı 24 Ağu 2026 09:38 İlk kez bir memelide H5N1 kuş gribi tespit edildi 23 Ağu 2026 12:17 Nöbetçi eczaneler (23 Ağustos 2026) 23 Ağu 2026 10:23 Uzmanından kalıcı oje ve protez tırnak uygulamalarında kullanılan ışıklar konusunda uyarı! 23 Ağu 2026 10:15 Uzun yolculuklarda hareketsizlik "pıhtı" riskini artırıyor 22 Ağu 2026 20:43 Nöbetçi eczaneler (22 Ağustos 2026) 22 Ağu 2026 13:21